您现在的位置是：乐答资讯网 > 热点
运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦
乐答资讯网2025-09-14 03:55:57【热点】6人已围观
简介运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。久坐易囤脂？高抬
久坐易囤脂？轻松高抬腿胯下击掌燃脂高效，康养达人。运动用愁无需器械，汇丨健身、久坐简单帮你轻松跟赘肉说再见。族减碎片化时间就能练，动作
轻松本期理论及技术指导：
轻松中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良
轻松运动健身强体魄，人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，有趣有益还有料。
很赞哦!（62）
下一篇： 寒风中一抹“红”，横岗志愿者在行动！
